冬至為什麼吃湯圓?配一把茼蒿剛好解糯米的黏膩

冬至為什麼吃湯圓?配一把茼蒿剛好解糯米的
廖炯程
廖炯程少婦救星《菜市場的一年》作者 · 發布 2025/12/22 · 更新於 2026/10/9
三句話重點
  • 冬至是北半球白天最短、黑夜最長的陰極之至,過了這天陽氣回升。
  • 冬至吃湯圓是補運儀式,紅代表金招人緣,白代表銀招財氣,五色補滿五行。
  • 吃糯米容易脹氣,搭配當季鮮嫩、價格下跌的茼蒿能幫助消化化解黏膩。

大家昨天冬至都吃湯圓了嗎?先在這邊恭喜大家又老了一歲,往更資深的少婦行列靠攏。每年到了這一天,我們好像都像是被設定好的程式一樣,「時間到=吃湯圓」,但你有沒有想過,為什麼冬至要吃湯圓?

冬至,其實是古人的「觸底反彈」訊號

厲害的古人早就發現,冬至這一天,太陽直射南回歸線,北半球的白天最短、黑夜最長。如果在易經裡講,這叫「陰極之至」。也就是說,陰氣在這一天達到了最大值,所有的寒冷、黑暗都累積到了頂點。

這就像是大盤跌到了最低點,K 線圖一片慘綠。但是!身為資深韭菜...一旦知道了這裡是最低點,那下一步是什麼?當然就是「觸底反彈」啊!過了冬至,白天會一天比一天長,陽氣開始慢慢回升。

這不就是我們最期待的「V 型反轉」嗎?

吃湯圓,其實是一場大型的補運儀式

所以,為什麼要吃湯圓?古人覺得,在這個陰陽交替的關鍵時刻,我們需要一點儀式感來慶祝陽氣的回歸。•圓形:象徵天圓地方,也象徵團圓、圓滿。•紅色湯圓:這代表「金」,招桃花、招人緣。•白色湯圓:這代表「銀」,招財氣、旺事業。

•五色湯圓:這代表「五行」,一次補滿金木水火土。畢竟買在最低點,不需要好好吃一頓嗎?至於為什麼吃了要長一歲?因為古人把冬至視為「亞歲」(僅次於過年),過了這天,陽氣新生,就算是一個新的循環開始,當然就算長一歲囉。

懂吃的少婦,冬至不只吃甜,還要懂「鹹」

身為一個在市場打滾的賣菜郎,還是要溫馨提醒一下。糯米這東西,雖然好吃,但就是「黏人」又「難搞」吃多了容易脹氣、不消化。這時候,懂吃的少婦就會來攤位上找這一樣神物「茼蒿」。冬至前後的茼蒿,正是最鮮嫩的時候。

煮一鍋熱騰騰的鹹湯圓,在那滿滿油蔥酥與香菇的湯頭裡,(猴工一點的還會放金勾蝦)豪邁地燙上一大把茼蒿。茼蒿特殊的揮發油香氣,不只能開胃,還能幫助消化,剛好化解了糯米的黏膩。不過昨天茼蒿敗市,量多買氣不旺,一路從40跌到30,甚至有的攤商20都有在甩賣喔!

喜歡的少婦可以多入手一些。#冬至 #湯圓 #茼蒿 #菜市場觀察員

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常見問題

為什麼冬至要吃湯圓?

古人將冬至視為陰陽交替的關鍵時刻,吃湯圓是一場大型補運儀式來慶祝陽氣回歸。圓形象徵圓滿,紅色招桃花人緣,白色招財氣事業,五色則能補滿五行。

為什麼吃湯圓代表長一歲?

因為古人把冬至視為僅次於過年的「亞歲」,過了這天陽氣新生、代表新的循環開始,所以就算長一歲。

吃湯圓為什麼要搭配茼蒿?

糯米吃多了容易脹氣、不消化,冬至前後正值最鮮嫩的茼蒿具有特殊的揮發油香氣,能開胃並幫助消化,化解糯米的黏膩。

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