高麗菜尖頭圓頭差在哪?別再敲敲打打聽聲音了

高麗菜尖頭圓頭差在哪?別再敲敲打打聽聲音
廖炯程
廖炯程少婦救星《菜市場的一年》作者 · 發布 2020/7/15 · 更新於 2026/10/9
三句話重點
  • 高山高麗菜通常為尖頭,平地多為圓頭,但近年平地也能種出尖頭。
  • 尖頭高麗菜因日夜溫差造成心葉生長速度不一,甜度較高且較脆口。
  • 挑選時可依口感需求選擇重量,拿起來比看起來輕代表內部蓬鬆脆口。

大家早安,今天要介紹的是『高麗菜』,很常吃也很重要的一種青菜。耳熟能詳的都聽過尖頭與圓頭是高山跟平地分別,也有人說尖頭是公的,母的是圓頭。從市場進貨來源有高山高麗菜與平地高麗菜,通常高山的都會是尖頭,平地的都是圓頭,但是近年平地也是種得出尖頭高麗菜了。

大家都知道要挑尖頭的高麗菜,直覺的甜度(價格)比較高。但是為什麼呢?主要是因日夜溫差大導致心與葉的生長速度不一造成,甜度較高,也比較脆口,不過近年的改良下來,其實正當時的時令高麗菜,平頭的(春冬兩季)也很好吃喔。

挑選原則

1.外觀不要明顯的破損,爛葉

2.顏色要翠綠,不要死白

3.葉梗要有脆性,不是軟塌也不是硬梆梆的

4.挑選個特殊原則,手拿起比看起來得輕,內部蓬鬆脆口;想吃偏硬的口感(比如煮火鍋),就挑結實的,拿起來比看起來的重。

PS.不要在用敲敲打打拍拍聽音了,這不是挑西瓜的啦。#少婦救星#高麗菜挑選

高麗菜尖頭圓頭差在哪?別再敲敲打打聽聲音
高麗菜尖頭圓頭差在哪?別再敲敲打打聽聲音
高麗菜尖頭圓頭差在哪?別再敲敲打打聽聲音
高麗菜尖頭圓頭差在哪?別再敲敲打打聽聲音

#破解謠言

常見問題

尖頭跟圓頭的高麗菜有什麼差別?

高山高麗菜通常是尖頭,平地則是圓頭。尖頭是因日夜溫差大導致心與葉生長速度不一,甜度較高也較脆口,不過正當時令的平頭高麗菜也很好吃。

要怎麼挑選好吃的高麗菜?

挑選原則包含外觀無明顯破損爛葉、顏色翠綠不死白、葉梗有脆性不軟塌也不硬梆梆。想吃蓬鬆脆口的就挑拿起來比看起來輕的;想吃偏硬口感適合煮火鍋的,就挑結實且拿起來較重的。

更多「🥬 葉菜類」的文章 →